Neked mi a módszered? Mivel gyógyítod magadat, amikor éppen túl akarsz lépni valamin? Keseregsz? Önmarcangolsz? Tépkeded a vérző sebeid? Á, az nem az én világom! Nincs időm ezekre. A hibák és tévedések hozzátartoznak az élethez. Nem lehetünk mindig topon! Az élet kicsi tanításai különben is nagyon fontosak. Azok edzenek meg bennünket!

            Túl sok éven át gyötörtem magamat, ma már nem vagyok önsorsrontó. Egyszer valamikor, valahol, egy jó szakember fordította a figyelmem arra a tényre, kellenek kis praktikák, amivel ápoljuk a lelkünket, mert a segítség belül van, és sohasem kívülről jön. Szóval, próbálkozom! Időnként kifogy az eszköztáram, de akkor ellesem a másét, hátha hat rám is.

            A klasszikus női módszer a shoppingolás. Nem időtálló, mert gyomorrontást lehet tőle kapni. Amikor már tele a szekrény, minden polc, meg – Minek ez a sok cucc? Hová veszem fel? Nekem is csak egy testem van! – érdektelenné válik. Túl vagyok azon a korszakomon, amikor remélhetnék ettől gyógyírt.

            A nassolás sem rossz. Kivéve, hogy a felszedett kilókat utána le is kell adni. Tehát, nem a legokosabb, ha amúgy is padlón vagyok. Próbáltam a tökmagot, de idegesít a köpködés. Az olyan undorító. Kevés van, amit ilyenkor tehetek, nem lesz izgalmasabb a folyamat. Mogyoró, az jöhet! Meg a szép, nagy, dobozos fagyi, különösen álmatlan éjszakákon! Van a fagyasztómban állandóan, vészhelyzetek esetére.

            Vaohh! A legjobb nekem, a krimi! Nézés és olvasás egyaránt. Ez nálam gyerekkori fertőzés eredménye. Akkor elkapott és ma is bejön. Az idén különösen jól hat, mert olyanokat is meglátok, meghallok bennük, amiket eddig még sosem. A kis ostobának tűnő mondások! Ugye, értitek, mire gondolok? Amikor a kihallgatóban megszorítják a gyilkost és én a tolvajra asszociálok. Mehet a hűvösre! Vagy lebuktatják a csalót, ami a való életben sosem következik be, de a filmben lecsukják a kemény legények közé. De nagyon kedvelem azokat a jeleneteket is, amikor a szépfiút nyakon csípi a nyomozónő. Körömcipőben és elegánsan. Az pedig bámul csak a kisfiús nézéssel, hogy lebukott.

            Töretlenül nyerők a spirituális, belső békét okozó, magas rezgésre bíró rendezvények. Mint például, hangfürdő, csakra tisztítás, energetikai kezelés. Hamar visszabillentenek az egyensúlyomba. Ez az, amikor a kívülről jövő támogatás, hatásos, kapaszkodhatok a többiek energiájába, mert az tol a gyengeségemen annyit, ami éppen hiányzik.

            Ötlet? Saját bevált gyakorlatod? Mi az, amivel átlendíted magad a mélyponton?